体験者の口コミ

職場の環境や特に人間関係で日々、ストレスを感じているのですが、最近このストレスが膨らんでしまい困っていました。そこで、こちらで相談して始めてみました。
ストレスの根源が完全に無くなった訳ではないので、未だに気にはなりますが、以前のように他人に対して嫌悪感を抱くほどでは無くなりました。また、自分自身も周囲から見て仕事をサボっている、手を抜いていると思われているのではないかという思い込みがあったのですが、この思い込みが楽になり、周りが見えるようになってきた感じがします。
日常生活でも、このまま放っておいたらうつ病を再発すると思うような気分の落ち込みが減り、メンタル的にも落ち着いてきました。
また、眠いと分かっているのにパソコンや携帯で動画を見たり、ゲームを夜明けまでやってしまう程、癖づいており、眠れない日々が続いていたのですが、0～2時くらいには寝付けるようになってきました。体力的にも助かっています。

お店からのコメント

程度は違えど、誰しも仕事や人間関係で確実にストレスを抱えていますよね。ですが、人一倍ストレスを感じやすいおぎさんは、症状に発展するリスクが高いので、早め早めの対処が必要です。そういった意味では今回、少し後手になってしまったかもしれませんね。ですが、お試し頂きスムーズに効いているようで私も安心しました。このまま日常的な養生も重ねて、英気を養っていきましょう！
（練馬漢方堂 大泉支店　小黒和哉）

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たたむ

職場の環境や特に人間関係で日々、ストレスを感じているのですが、最近このストレスが膨らんでしまい困っていました。そこで、こちらで相談して始めてみました。
ストレスの根源が完全に無くなった訳ではないので、未だに気にはなりますが、以前のように他人に対して嫌悪感を抱くほどでは無くなりました。
また、自分自身も周囲から見て仕事をサボっている、手を抜いていると思われているのではないかという思い込みがあったのですが、この思い込みが楽になり、周りが見えるようになってきた感じがします。
日常生活でも、このまま放っておいたらうつ病を再発すると思うような気分の落ち込みが減り、メンタル的にも落ち着いてきました。
また、眠いと分かっているのにパソコンや携帯で動画を見たり、ゲームを夜明けまでやってしまう程、癖づいており、眠れない日々が続いていたのですが、0～2時くらいには寝付けるようになってきました。体力的にも助かっています。

お店からのコメント

程度は違えど、誰しも仕事や人間関係で確実にストレスを抱えていますよね。ですが、人一倍ストレスを感じやすいおぎさんは、症状に発展するリスクが高いので、早め早めの対処が必要です。そういった意味では今回、少し後手になってしまったかもしれませんね。ですが、お試し頂きスムーズに効いているようで私も安心しました。このまま日常的な養生も重ねて、英気を養っていきましょう！

（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

食事は満足できていて間食もすごく減りました。間食はナッツやチーズを選び、お腹が空いて無理していたり困ったこともなく、継続できています。
食べられるものは結構ありますが、メニュー選びは大変だなと思います。
1 週間経たずに血圧が下がってきたので、この調子で続けていきたいです。

お店からのコメント

開始して 1 週間経たずに、血圧が下がってきたとの体の変化が見られて私も嬉しく思います。
お話させていただいた食事でしっかり取り組んでくださり、体重も落ちてきましたね。
健康な体づくりのためにも、K さんによりぴったりなやり方を一緒に探していきましょう。
（古河漢方堂　小山店　鹿村知令）

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たたむ

めまいが治らず、何度も何度も病院で先生に相談して、薬を変えていただいても変化がなく、逆に症状がひどくなってしまいました。
先生からは「そんなに言われてもわからない」と言われてしまい、相談するのが怖くなって、こちらに相談しました。
丁寧に話を聞いてくれて、親身になって相談に乗ってくれました。
おかげで少しずつめまいやふらつきが改善され、今は普段通りに生活ができるようになりました。ありがとうございます。

お店からのコメント

最初来店されたときは、大丈夫だろうかとも思いましたが、段々と歩く姿や声の張りから悩みが解消されてきた姿を見て、こちらも嬉しくなりました。
気になることがありましたら、ひとりで悩まずにお気軽に相談してくださいね。
（ヒシヌマ薬局　菱沼 伸夫）

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たたむ

以前から体重が気になっており数々のダイエットをやってきました。いつも少しは結果は出るんですが、その度にリバウンドを繰り返していました。一時期アトピーの状態がひどくなり、病院の薬を使ったところひどい浮腫みが出て、便秘などもあり体重が一気に増加しました。こちらのお店は3、4年前から看板などを見て知っていたので、やっぱり自宅の近いお店がいいかなと思いカウンセリングを受けました。ダイエットを始めてから便通が良くなり、浮くような便が出るなど改善がみられています。これからも絶対痩せるぞ！という気持ちを忘れずに、リバウンドしない体質を目指して頑張ります。このまま正しい食生活などが習慣化すればいいなと思っております。

お店からのコメント

いつもご利用ありがとうございます。便通の調子が良くなって本当に良かったです。この調子で体質改善一緒に頑張りましょうね。
（練馬漢方堂　伊原みさき）

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たたむ

10年程前から血圧と尿酸値が高くなり、それぞれ服用を始めました。この頃から少しずつ太り始めたかなという感覚はあったのですが、いよいよ去年、スーツが入らない程になってしまいました。腹筋など運動も始めたのですが、明らかな変化は感じられませんでした。
5年前からは胃酸も出るようになり、逆流性食道炎の診断を受け、こちらも服用をしています。
そこで以前から広告を見かけて気になっていた練馬漢方堂さんを訪ねてみようと思いました。広告を見かけた時は漢方ダイエットという方法もあるのかと、凄く印象に残りました。そして劇薬のように急激に体を変えるものではなく、漢方ならじっくり変えていけそうな安心感もありました。
カウンセリングを受けてみると、その説明にとても納得できました。また、決して安いものではないからこそ費用面の相談にもきちんと乗ってもらえたので、やってみようと決意しました。
開始して3週間ほどですが、早くも体重が落ち始め、きつかったスーツがすっかり入るようになって驚いています！加えて逆流性食道炎の薬を服用をしているにも関わらず、朝起きた時だけは残っていた胃酸の逆流も、始めてからはめっきりなくなりました！元々、困っていなかったお通じも更に良くなり、快便感が増しています。ダイエットも取り組んでいて、しんどいという感じもなく、この調子で続けていけそうです。

お店からのコメント

開始当初の目標だった、スーツを着れるようにするという部分は1ヶ月も経たない内に達成してしまいましたね！めいじいさんと同世代のお客様にも多いトラブルのひとつでもある、逆流性食道炎も更に落ち着いている様子で効果を感じて頂けて良かったです。この調子で更なる健康増進を目指していきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

2年前から2年続けて健康診断で肥満のチェックが入りました。
市販のダイエット用の昆布茶などでお通じのリズムを整えるようなものも試しましたが、
下痢で痩せるという感じで、飲まないとまた体重が戻ったりしてしまいました。
基本はごはんに塩をかけて食べていたくらい質素な食事で、暴飲暴食をするわけでもないのに肥満と言われ、何をしたらいいか分からず、危機感もない状態でした。
そのときに練馬漢方堂さんを知って、家族に紹介するときに一緒にやってみようと、
「運動しない」が魅力的だったのもあり、絶対運動したくなかったこともあり、始めてみました。それから半年で、7㎏減です。お米さえ食べていれば大丈夫、というこれまでの固定観念が変わって、食べ方の常識も変わりました。
体重の落ち方はゆるやかではありましたが、年を取ったから仕方ないとあきらめていたおなか周りのお肉がなくなってきたことも、これまでのやり方と違います。
ただ痩せてもこの年代では健康でないといけないので、根本的に体質改善しながらカウンセラーにチェックしてもらって、のダイエットが必要だと思います。

お店からのコメント

食事の仕方や体調の変化、体重減だけでなく、きちんと寝る時間を確保する、など生活習慣を変えられたことも大きかったと思います。ご家族とも話して実践してこられたので、良いきっかけになれたなら嬉しいです。
これからもダイエットのためだけでなく、健康のための漢方や食養生で、健診結果の改善も、目標達成時のおいしいラーメンも目指して、楽しく続けてくださいませ。
（練馬漢方堂　渡邊恵）

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たたむ

4年程前に急激なだるさや、疲れ、やる気が出ないという状況になりました。調べてみると高血糖の症状が近かったので、簡易的に血糖値を測れるキットで測って郵送しました。すると、当日の夜中にメールが来て、このままじゃ死んでしまうほど高い値が出ているのですぐ大学病院にいくようにと言われ、ショックを受けました。その後、大学病院で検査をして入院することになり、すぐにインスリン注射と食事療法が始まりました。通院も含めて1年間リハビリをして、インスリンを卒業し、経口薬にできるところまで改善しました。ですがその後も量を多く食べると、足元にチリチリと痺れのようなものが残り、数か月前からは量に関わらず、甘いものを食べると明らかに痺れや眠気、だるさを感じるようになりました。健康の為に以前から続けているジムのトレーナーさんからも、改めて気にした方が良いと言われていました。ですが何かしようにも糖尿をきっかけに食事は気を遣っているし、運動も週に2回～3回ほどのパーソナルトレーニングをやっているにも関わらず、体重は現状維持という状況でした。そこで最後の砦と思って、練馬漢方堂さんを頼ってみようと決意しました。とにかくクチコミが多かったので、本当なのかと疑いつつも穴が開くほど読み込んで行きました。実際に話を聞いたうえでもこれは噓じゃないなと感じて始めてみようと思いました。始めると、まず便通が良くなりました。元々、悪くなかった便通が更に改善し、出過ぎて困るくらいになりました(笑)体の中に溜まっていたモノがごっそり出ているような感覚です。次にぼやけて見えていた視界に変化があり、以前よりも文字がハッキリ見えるようになっています。そして困っていた食後の足の痺れが驚くほど改善していて、驚いています！まだ1ヶ月も経っていませんが体重も落ち始めています。この調子で続けてみようと思います。

お店からのコメント

糖尿病は一度、患ってしまうと治すことが難しいとされている病気ですが、HbA1cが大きく改善されたスイーツさんは本当に努力されている人だと思います。だからこそ、数値以外の部分もお力になれたことは僕たちも本当に嬉しいです！この先も更なる改善が期待できますので、引き続きよろしくお願いします！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

看板を見てずっと気になっていました。
今まで色々なダイエットを試してきましたが、最後の砦、駆け込み寺、そんな気持ちでお店に行きました。
出だしこそ大変でしたが、糖質オフのハンドブックをもらってスイッチオン。肝だった食事
制限は、脂質OKとのことでしっかり取り組めました。家内も一緒に糖質制限に取り組んで
くれています。
努力の成果もあって、一か月ほどで以前は着られなくなっていた服が着られるようになっ
てきて、背広の前ボタンも締まるようになりました。
ここまで痩せると分かっていたら、衣替えの前の季節にやりたかった・・・!!
高かった血圧も下がり、ずっとセミが鳴いているようだった耳鳴りも若干良くなってきた気がします。
ダイエットをやる上では「食事・運動・意識」が大事だと思っていますが、この意識が一番
難しい。この意識を保つために、ちゃんと通って、宿題の出る今のやり方が性に合っていま
す。
何をやるにしても、これは絶対無理だとか、やってみないことにはわからない。
夢のような話にみえても、決して一歩を踏み出さないことには変わらないので、やる前に否
定してはダメ。今、一歩進んでやってみるというのが大事です。叶う夢と叶わない夢があり
ますが、叶う夢は否定しちゃだめ。ダイエットは決して叶わない夢じゃないですよ。

お店からのコメント

努力家のTさん。お食事ではご夫婦で取り組んでくださって、お二人とも成果を上げてらっ
しゃって、私も嬉しいです。
Tさんの脂肪減少スピードは私の予想をはるかに上回っていましたが、「意識」の部分をし
っかり大切になさっていただいた結果なのだと思います。この調子でどんどんいきましょ
う!!
（古河漢方堂　小山店　茂木美有）

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たたむ

生活のリズムが狂ってしまい、1ヵ月で1kg増えるような状態でそのまま7～8kg太ってしまいました。過去にジムやエステ、食事制限などでダイエットをした事はあったのですが、ジムやエステもコロナの影響で閉鎖してしまった事をきっかけに、運動習慣や食事への意識も無くなってしまいました。
そこからは、特にコロナ制限下の生活の中で、「食べる楽しみ」への執着が増していくのを自分でも感じていました。そんな時、持病の血圧の事で、漢方でとても調子が良くなったことがあったので、今回は看板で気になっていた練馬漢方堂さんを訪ねてみました。初めて提案を受けたときは、きちんと続けられるかな…という不安はありましたが、体質改善を目指してやってみようと決意しました。開始してから1ヵ月ですが、体調が良くなっている実感があり、体重だけでなく持病の血圧も下がってきました！
これからは、この意識が出来るようになった状態を、しっかりキープしていきたいと思います。

お店からのコメント

今でこそ、分からなかった事が分かってきて、対策が出来たり、制限が緩和してますが、2年前は本当に窮屈な状態だったと思います。「食べることだけが唯一の楽しみだった」と仰る方もとても多いのではないでしょうか。そんな中で今回は当店を頼ってくださり、ありがとうございます。また効果も感じて頂けたようで私も嬉しいです！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ