体験者の口コミ

練馬漢方堂さんではダイエットとお通じの事でお世話になっていて、特にここ最近は腸活で体質改善に取り組んでいます。先日のGWでは1週間ほど地元に戻っていたのですが、会う人会う人に「痩せたね！」と言われて嬉しかったです！腸活を始めてからは体重の減少以上にお腹周りがスッキリしてきた感覚があり、お通じのせいでお腹が重いな～という感じがなくなっています。GWを越えても太らずに過ごせたので、ダイエットにも自信が持てています！

お店からのコメント

ダイエットをしていて、久しぶりに会う人に瘦せたね！と言ってもらえると本当に嬉しいですよね！特に漢方ダイエットでは、ただ痩せるだけでなく、お腹周りや内臓のむくみにも効果的なので、そういった点でも数字以上に体の変化を実感して頂けたのではないでしょうか。お通じの不調から来る、お腹の重さも改善しているようですから、このまま腸内美人を目指していきましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

高血圧、高脂血症、逆流性食道炎、下肢静脈瘤や白内障などの手術もしていて様々な持病があり、医者からも痩せなさいと言われています。
そこで腸活漢方モニター募集の看板を見かけて電話しました。漢方なので飲みにくいものを想像していましたが、とても続けやすくて気に入っています。ゴールデンウイーク中でも太らずに過ごせたので、私に合っていると思います！ダイエットの為にグラフを付けているのですが、本当は面倒くさいと思いながらも、諦める事なく頑張ろうと思えています。

お店からのコメント

生活習慣病や年を重ねる事で起きやすい持病も含めて複数の持病を抱えて
いるふみちゃんさんですが、ダイエットもまたこれらの持病の改善や予防の役に立ちます。また、飲みにくい、扱いにくいと思われがちな漢方ですが、気に入って頂けて良かったです！腸活や体質改善は年齢に関係なく取り組んでいけますので、私たちがしっかりとサポートさせて頂きます。
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

以前のダイエットで約10kg減しお通じの調子も良くなりましたが、この2-3年でお通じも悪くなり、リバウンド。腸活ダイエットを再開し、お通じも徐々に回復し現在5kg以上減っています。
先日久しぶりに5kgのお米を持ったら「こんなに重たかったのか」「どこに行ったのか」とびっくり。
体の軽さや、ズボンをはいた感じも変わってきたことを実感しています
頑張らずにできているので、このまま目標体重になり、体重キープを続けていきたいです。

お店からのコメント

毎回少しずつ確実に記録体重を更新され、気がつけばもう6kg減になりますね。先月よりお米1kg分また減ったと考えると、体も軽く、前向きに感じますよね。
きちんとおいしく食べながら痩せていらっしゃるので、この調子でリバウンドしないための腸活も「頑張らずに」続けましょう！
（練馬漢方堂　渡邊恵）

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たたむ

ここ2年ほどで体重が増えてしまい、ダイエットをしようと思っていました。4月に子供の入学式があるので、それまでに痩せたかったのですが、忙しくてなかなかダイエットに取り掛かれないまま、入学式を迎えてしまいました。しかしスーツがきつくなっていて、これは危険だと思い、ついにダイエットを再開しようと決意しました。そこで以前からお世話になっていた練馬漢方堂さんで、腸活ダイエットをやってみないかとお誘いを頂き、以前とは違う方法で改めてダイエットをやってみる事にしました。
始めてみると、むくみごと抜けたのか早くも2kg体重が減り、前よりも腹持ちが良くなった感じがあります。また、以前から便秘体質でこれまでも色々なものを試してきましたが、なかなか体に合うものがなく困っていましたが、お腹が痛くならずに、するんと出るのでとても気に入っています。またダイエットを頑張ろうと前向きになれているので、まずはリバウンドした分をリセットしようと思います！

お店からのコメント

卒業式や入学式はお子さんにとってとても大切な行事ですが、大人にとっても身が引き締まる行事ですから、その時はシャキッとしたいですよね。ダイエットをしたい大人にとっては、その後押しとなる事も多いようです。人それぞれきっかけは異なりますが、今より健康になろうと動き出せた事に価値があると私は思います。お体に合っているようで良かったです。この調子でまず、リバウンドした分をサクッとリセットしちゃいましょう！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

病院での血液検査の結果がかなり悪く、それに対して心当たりがなかったため今までどうすることもできず困っていました。
菅沼先生に相談したところ、すぐに私の体の問題点を見つけて下さいました。
始めてしばらくしてから再検査を行ったのですが、最初に基準値の5倍程度だった中性脂肪の数値が基準値ほどに収まり、おまけに肝臓の数値も大きく改善しました！

お店からのコメント

健康な体作りの第1歩を踏み出すことができましたね！
血が滞ってしまっていたのと、余計な水分が体内に溜まっていたのが原因でした。
今後も日々の生活で体を冷やしすぎないこと、甘いものを取りすぎないことを常に心がけていきましょうね。
（スガヌマ薬局　菅沼 真一郎）

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たたむ

20～30代にかけては仕事が楽しく、男性と肩を並べて仕事を楽しんでいました。そして30代後半には良いご縁にも恵まれ、結婚に至りました。仕事と家庭を両立し、幸せな結婚生活を続けられていますが、気がつくと40代。いつでも妊娠出来ると考えていましたが、現実はうまくいかず・・・。
思いきって婦人科を受診しましたが、年齢のこともあり、自然妊娠は厳しいという事実を知りました。それでもあきらめたくない私は、友人の口コミで漢方ごじょうさんにお世話になることにしました。
正直、半信半疑の思いで始めました。しかし、しばらくすると体や生理が良くなるのを体感し、始めてから７ヵ月後には自然妊娠することが出来ました。担当の先生が、親身になってお話しを聞いて下さる方で本当に良かったです。

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たたむ

人間ドックでメタボ判定されて一念発起。こちらでダイエットのアドバイスをして頂き、始めて2ヵ月頑張ったところ、6キロ減。メタボ数値も基準値内に下がりました。
先生はカリスマ塾長のように頼りがいがあり、頑張ることができて感謝です。

お店からのコメント

ドクターからこのままだと生活習慣病の薬出します。と言われ一念発起して2ヵ月間頑張りましたね。食習慣もしっかりと見つめ直し、前向きに取り組まれた結果です。
これからもお気軽にご相談にいらしてください。
（横浜漢方堂　飯塚寛明）

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たたむ

ひどい便秘体質なので、いつも下剤を飲んで出しています。
下剤を飲むとすぐに出るのですが、下痢の状態が２〜３日続きます。
下痢をしているからなのか毎回ポコっと痔が出てきて悩んでました。
今までは市販の座薬を使ってすぐに治まっていたのですが、今回は、まったく治りませんでした。
そこで以前から前を通って知っていたヒシヌマ薬局さんにご相談しました。
始めてから数日でなんとなく良かったので、１ヵ月続けることにしました。
始めて２週間ぐらいであれだけ悩んでいた痔がなくなっていました。
本当にありがとうございます。相談して良かったです。

お店からのコメント

コメントありがとうございます。
あれだけ悩んでいた痔が良くなって本当によかったです。
気になることがあリましたらいつでもお気軽にご相談くださいね。
（ヒシヌマ薬局　菱沼 伸夫）

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たたむ

練馬漢方堂さんでは以前からダイエットを中心にお世話になっていて、トータル15㎏ほどのダイエットに成功し、体重維持を続けていました。
ですが、去年の秋口くらいからほんのり体重が増え始め、今年に入ってからは特に増えた分の体重がなかなか戻せなくなっていました。
体の調子が悪いという訳ではないのですが、自律神経の乱れや余計な食欲が増えている感じがありました。モチベーションも下がっていますといつも担当して貰っているカウンセラーの小黒さんに相談したところ、内容を見直して新たな提案があったので、始めてみようと思いました。
早速、始めてみると5日目くらいから体がポカポカするようになり、足のむくみがスッキリしてきました！加えて、今までは朝ごはんを食べた後に便通があったのですが、腸活を始めてからは朝起きて直ぐにお通じがあって、朝食後にもう一度お通じが来るので、以前にも増して快腸です！しっかり体重も落ちてきたので、この調子できっちりリセットしようと思います！

お店からのコメント

すでに上手くいっているやり方を変えていくのは、少なからず勇気のいる事だったかと思います。それにもかかわらず、新しい提案をスッと受け入れて頂きありがとうございます。元々、悪くなかったお通じが更に快腸になり早速、結果も出ていて本当に良かったです！
（練馬漢方堂　小黒和哉）

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たたむ

幼いころから細かいことが気にかかり、自分を責めたり心配や不安を抱え込む傾向がありました。ある時起きた取り返しのつかない出来事に対して、自分のせい、自分が悪かった、自分の能力が足りなかったからこんなことになってしまったんだ、と自分を責め、またこの先どうなってしまうのかという不安に襲われ、そのストレスによりうつ状態あるいはパニック障害のような症状（不安、不眠、動悸、呼吸困難、胸の圧迫感、吐き気、など）が続くようになりました。
メンタルクリニックを受診してみたが、処方された薬に対しても不安感や不信感が拭えず、そもそものストレス源も取り払われず、症状が改善されませんでした。以前から漢方薬を服用していたこともあり、なんとかならないかと日座薬局さんに相談に伺いました。
とても親身になって話を聞いてくださり、時間はかかるけど大丈夫ですからと励ましてくださいました。
先生のおっしゃったように時間はかかりましたが、少しずつ気持ちが落ち着く時間が増えていったように思います。ある時、ふとしたことにとても小さくだが笑えたことに自分が気づき、症状が改善傾向にあることを感じました。またその頃から睡眠の質（長さ、深さ）もだんだん良くなってきたようです。
この度は症状が強かったため、期間も長く、手間と費用はそれなりにかかりました。この点は仕方がないが、もう少し何とかなれば…と思うことも。
ですが、何かあってもこれを続ければ、とお守り代わりにしています。
現在は件のストレス源に対して、あの時はああするよりも他に仕方がなかったんだ、もう変えられないことはこれ以上考えてもどうしようもない、と発想を転換することが出来ており、あの経験はもう繰り返さないようにしよう、と日々考え方を見直す事が出来ています。また、あの時のことがあるから今回は回避できた、あるいはあの時のことを生かして今こんな事も出来ている、と前向きに捉えられるようにもなりました。それだけ当時の症状がきつかったし、もうあんな状態になりたくないという思いが強いです。
ここ最近、HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）という言葉が聞かれるようになりましたが、私もこれに大変近いと思われます。それでも、その生きづらい面に対処しながら良い面を失わずに日々を過ごすことも可能なように思います。私の経験は少々極端すぎる例かもしれませんが、同じように苦しい思いをされている方がいらっしゃれば、何らかの参考になれば幸いに思います。

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たたむ