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運動嫌いでも痩せられます。ダイエット=運動じゃない。

練馬漢方堂

2022/09/17 ちょろりんさん
20代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

去年の10月くらいから生活がかわり、そのストレスと自律神経の乱れが積み重なった中、さらに季節の変わり目で調子が悪くなった時に食べるのがやめられなくなってしまいました。痩せたいと思ってはいましたが、そのままで過ごしていました。
スポーツジムも入会と休会、退会、入会を繰り返していました。
家族の勧めで見た、練馬漢方堂さんからのチラシで「運動はきらい、食べるのは好き」という文言を見て、ダイエットイコール運動、と思っていたので、それが衝撃で、やってみようと思いました。
市販の漢方も試してはいましたが気休め程度でした。
決めていた予算でできたし、ジムやこれまでの金額を考えると、こんなものだとも思っていたので始められました。
今、半年たって、ちょうど7㎏減です。70㎏を切ったあたりから、何より体が軽くなり、
1年前に着ていた制服はきつくてボタンがしまりませんでしたがゆるくなり、
またかわいいと思っていた好きな服が着られるようになったのが大きい変化で、うれしいです。

お店からのコメント

全然頑張っていないんです!といつも仰るちょろりんさん。気圧の変化などでも体調が悪くなるなど、しんどい時もあったと思いますが、これまでじわじわ焦らず、きっちり頑張って痩せて来られ、瘦せるだけでない良い変化も、本当に嬉しいかぎりです。
しんどい運動に頼らず、どんどん体調も一緒に軽くして、健康になりましょう!
(練馬漢方堂 渡邊恵)

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たたむ

期待しています。

ヒシヌマ薬局

2022/09/10 tさん
小児・10代男性

ヒシヌマ薬局 (栃木 宇都宮市 東武宇都宮)

息子が体調を壊しやすく、学校を休みがちで悩んでおりました。
ご飯も食べたり食べなかったりで、心配になり、ご相談にお伺いしました。
バランスが悪いかもしれないとお話して頂き、一度試してみることにしました。
本人も頑張って続けているみたいなので、もう少し期待して続けていきたいと思います。

お店からのコメント

本人が続けているということは、お子様自身がなんとなく調子の良さを実感できているのかと思います。 思春期の男の子ですので、いろいろと照れや恥ずかしさもあるかと思いますのであたたかく見守って上げてくださいね。応援しています。
(ヒシヌマ薬局 菱沼 伸夫)

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たたむ

きちんとお腹から痩せていて驚いています!

練馬漢方堂

2022/09/08 りんさん
50代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

若い頃から、いつもダイエットの事は気にしてきました。今までにも糖質制限や脂質制限、ヨガ、筋トレ、スイミングなどあらゆる事にトライしてきましたが、結果的にどれもリバウンドしてしまい困っていました。また10年前に鬱を患い、双極性障害になり、5年前には糖尿病の診断を受けて、健康上のトラブルも抱えていました。食事療法などに取り組み、なんとか糖尿病は治すことが出来ました。去年は健康診断の前にダイエットをして4kgほどの減量に成功したのですが、結局リバウンドしてしまいました。そこで半年前に看板を見かけて気になっていた練馬漢方堂さんを訪ねてみることにしました。以前、クーラー病で困っていた時に漢方で改善したことがあったので、効果が期待できると思いました。カウンセリングでは丁寧に説明してもらい、特に安全性が高いという安心感もあってやってみようと決意しました。やはり専門家のアドバイスは凄いなと感じています。始めて1ヵ月が経つ頃ですが、これまでのダイエットでは、この年令だと顔がやつれてしまいがちだったのですが、きちんとお腹から痩せていて驚いています!

お店からのコメント

りんさんのようにダイエットに対して難しい持病を抱えながら、ダイエットに取り組むの
は本当に苦労が絶えなかったと思います。また、自己流ダイエットでは体重は落ちたもの
の、思わぬ痩せ方をしてしまい、上手くいかなかったという人も実際に多いです。ですが
漢方ダイエットでは、特に内臓脂肪を落とすことを得意としていますので、りんさんもお
腹からしっかり落とす事が出来たのではないでしょうか。この調子で目標に向けてもう一
息、頑張りましょう!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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たたむ

夏が怖くなくなりました!

練馬漢方堂

2022/08/29 ちびっこ番長さん
40代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

3~4年前から夏になると吐き気が常にあり、お腹も下し食欲がなく一日中だるい感じが続くようになりました。
もしかしたらエアコンによる冷えのせいもあるかもしれませんが、まずは主人と寝室を分けてエアコンを使わずに寝てみたり、靴下をはくようにしたり、羽織ものを持っていくようにしたりしましたがうまくいきませんでした。
外に行くと体に熱がこもりやすく熱中症になりやすいし、家の中では冷えの対策をしなくてはいけなくて、いつも困っておりました。
今年は体調不良がひどく仕事を休んでしまったことがあり、職場の先輩に漢方試してみたらと言われ、ネットで「練馬・漢方」で調べて練馬漢方堂さんにすぐ予約を取り、行きました。
看板を見ていたので存在は以前から知っていましたが、胡散臭い感じも持っていました。
が、一般的な対策をしてもどうにもならないというところまで来ていたので、思い切って来てみました。
全部をお話しし、最後ぴったりなのがあるよと話してくださり、魔法かと思いました。
「あったかいポカリ飲んで寝て様子を見たら…」みたいなことしか今まで言われていなかったこともあり、自分の症状にピッタリ良いと言われたのはビックリしました。
実際始めてみて、最初の7~10日くらいでもういい感じがして、現在1ヵ月続けていますが、夏のしんどかった吐き気や下痢やだるさは本当に良くなっています。
夏場終わっても続けたらいいよと店主さんに言われましたが、私は飽きっぽいので夏場だけ続けたいと言ったら、そういう使い方もアリですよと言われ、今後も夏場にお世話になろうかと思います。

お店からのコメント

汗がかけない熱がこもりやすい体質の為、体内の熱が胃腸の不調(だるさ・食欲低下・下痢・吐き気)の原因だったと思われます。検査に出ない症状は得意ですから、いつでも便利に使ってくださいネ。
(練馬漢方堂 上田晃平)

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たたむ

相談に乗ってくれるので、とても助かっています!

練馬漢方堂

2022/08/18 M.Kさん
40代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

特に産後から体質が変わってしまい、80kgまで体重が増えてしまいました。この頃から便秘薬でも追い付かない程お通じも悪くなりました。また、以前から偏頭痛にも悩まされ、ロキソニンが手放せない状況で、最近は更年期のせいか更に体のだるさやむくみ、冷えとのぼせ、めまいや寝つきも悪くなっています。
今までに肉抜きダイエットやキックボクシングなどでダイエットにチャレンジしたものの、ストレスによる余計な食欲が邪魔をして手こずっていました。
そこで今回は体質改善を目指してやってみようと思いました。
開始して10日程で頭痛が改善し、おかげさまで頭痛が落ち着いていて頭痛薬を飲まないで過ごせています。
また、代謝が上がってきたのかお腹の冷えが解消して、逆にあせもに悩むくらい汗も噴き出すほどにたくさん出るようになりました。
食欲も少しずつですがなくなってきている感じがします。ですがビールが飲みたい欲が強くて、我慢すると余計ストレスを感じるので糖質オフのビールにしたりと工夫しながらダイエットも進められています。
こちらでお世話になって暫くしてから、右肩の痺れと痛みが出てしまい、これが酷過ぎて痛み止めが効かないほどだったのですが、鍼灸と併用しながらなんとか回復することが出来ました。
現在、漢方ダイエットを開始して2ヶ月が過ぎ、体重は4kg程落ちていて、決して早いペースではありませんが不調を感じる事なく着実に落とせている実感があります。
また、今までの生理前には体が張ったりストレスを感じたりとマイナスの予兆があったのですが、今回は気付いたら始まっていた!というくらい負担が軽く、むくみや眠りの質、疲労感も改善してきて驚いています。
ただ続けていく中で、どうしても続けにくいものがあったのですが、当初の体質改善の効果が落ちないように提案してくれたりと相談に乗ってくれるのでとても助かっています。
これからも目標に向けて、自分のペースで焦らずに続けていきたいと思います。

お店からのコメント

まさに不調のデパートのようなM.Kさんでしたが、この数ヶ月で劇的に不調が改善しましたね!特に常用していた痛み止めを使わなくて済むようになったことで、体の負担もかなり減ったのではないでしょうか。この調子で体にまとわりつく不調と合わせて余計なモノは置き去りにしていきましょう!
(練馬漢方堂 小黒和哉)

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たたむ

気分が晴れました!

くすりの次元薬寿堂

2022/08/05 Cさん
30代女性

くすりの次元薬寿堂 (大阪 都島区 善源寺)

体調を崩してから、やる気が起こらず、食事をしても美味しくないし、どんなに食べても体重が増えなくて悩んでいました。
どうにかしたいと思い、前から気になっていたくすりの次元薬寿堂さんにお伺いしました。
お伺いしてから、2.3回目ぐらいには明るくなった!と言われ、嬉しかったです。
気分も晴れるようになり、お伺いして本当に良かったです!
ありがとうございました!

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たたむ

先生に感謝です。

松岡薬局

2022/08/04 eさん
20代男性

松岡薬局 (東京 渋谷区 道玄坂)

元々アトピーがあり、心療内科にも通っていました。
皮膚科で処方して頂いていましたが、なかなか良くならず横山先生にご相談しました。
先生が気にかけてくれて、寄り添ってお話を聞いて下さり、納得して始めることができました。
始めてから3ヵ月ぐらいで、肌が違うなという感覚がわかるようになりました。
本当に助かりました。ありがとうございます。

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たたむ

頭痛、イライラ. シミがよくなりました。

練馬漢方堂

2022/07/29 ミナミさん
30代女性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

頭がよく痛くなったり、そばかすが気になったり、生理前がイライラしたりずっと症状は前からあったが、今年は特に顔のシミが気になり、広告でかなり見ていたし、家も近所の練馬漢方堂さんに来てみました。
中国人なので漢方になじみがあったのも理由です。
先生は優しいし、何かあっても言いやすいタイプだと思います。
提案や指導を受けて3ヵ月経ちますが、ビタミンCも一緒に摂って、頭痛は良くなっているし、イライラしなくなって、シミも薄くなっています。
私の症状も良くなったので悩んでたらぜひ試してみてください。

お店からのコメント

お仕事で疲れることがあっても、頭痛やイライラが本当に出にくくなりましたね。
そして何より嬉しいのは顔のシミが本当にうすく気にならないぐらいになりましたね。
この調子ですよ。

(練馬漢方堂 上田晃平)

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たたむ

頭のスッキリ感や熟睡感が耳鳴りと向き合うポイントだと思います。

練馬漢方堂

2022/06/23 OKさん
60代男性

練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)

今年の2月くらいからきっかけはなく、いつのまにか耳鳴りが出ているのに気づきました。拍動に合わせたような右耳でツーン、ツーンというような耳鳴りを自覚しました。
それから意識をするようになり、大きく感じるようになった気がしました。
それまで経験したこともない分大きく感じるような心理的な部分もあったと思います。
そこからネットで調べていく情報を集めながら、慢性化するのが嫌だという事で4月には耳鼻科に行きました。そのもらった薬でいわゆる耳鳴りやめまいに効くと言われる薬を2種類もらいました。
医師には年相応の聴力で極端な難聴はないといわれていました。
ただその日の夜中に右耳でセミが鳴いているような「ワァンワァン」 というような大きな音に変わり薬を飲むのを1日でストップしました。家にあった安定剤を飲むと少しセミ音が落ち着いた気がしたので耳鼻科にそれを処方してほしいと頼んだら依存性があるので出せないという風に言われて困り、ネ ット情報で漢方の情報も見ていたので看板で知っていた練馬漢方堂さんを尋ねてみました。完全予約制という事でしっかり話を聞いてもらえるという事で相談しました。話を聞いてもらえるという事で耳鳴りという病に関しては効果的とも感じました。
一人でじっとしているのが一番よくないと思います。 提案に関しては効果が出るような候補を色々出していただいたのと、悪化した経緯が あったので「お試し」 からスタートできたのは安心しました。 非常に高価な漢方もあると事前情報で知っていましたが、一般的な市販薬よりは高いというのは納得できるものの 、安くはないと思うのでしっかり治したい人向きではあると思います。2か月続けていますが耳鳴り自体が明らかに改善したというわけではないけれど、しんどさを5段階評価 (5が良い方)でいうと、しんどい時が 2くらいだったものが、4くらいな日も少し出てきたと思います。 頭の冴えや寝起きのスッキリ感や熟睡間が出てきて、しんどさがコントロールできるようになってきた気もします。

お店からのコメント

脳の過敏な反応がとれてくると、耳障りな音も辛く感じなくなってくる場合が多いです。
眠り含めて脳や自律神経のバランスを良くして耳鳴りをより良い状態を目指していきましょう。
(練馬漢方堂 上田晃平)

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たたむ

体調が良くなりました。

松岡薬局

2022/06/15 wさん
40代女性

松岡薬局 (東京 渋谷区 道玄坂)

夜も寝付けず、頭が痛いし、だるくてしょうがない日々が続いていました。
どこに行っても自律神経失調症って言われましたが、調子が悪く、病院で処方して頂いていました。なかなか良くならず、何かいいものはないかと、松岡薬局さんにご相談しました。
始めてから1ヵ月くらいで変化を感じれるようになり、これからも続けていきたいです。

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たたむ

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