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つらくなく楽しいダイエット

2022/01/25 RABさん
50代女性
古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)
今まで色々と試してきた置き換えダイエットではリバウンドを繰り返してしまっていました。
高額なのかなと思いながら古河漢方堂さんに行ってみたのですが、予算を聞いて設定してくれたので安心しました。
ダイエットを開始して、食事の内容が本当に大事だなと感じました。
こんなに効果が出たのは初めてでしたので、もう少し早めにお店に来ていればよかったなと思いました。便通も良くなり、これからも続けていきたいと思います。
お店に行って記録を報告することが意識の継続につながり、一人ではできないなと感じました。
主人と一緒にダイエットをしていまして、ダイエットを一緒に続けられる人がいるとお互いのモチベーションを高め保つことができると感じました。
継続は大切ですね!無理なく目標に向けて頑張っていきます。
- お店からのコメント
嬉しいお言葉ありがとうございます。ご主人様と一緒に楽しく、お食事は工夫しながらダイエットに取り組んでくださっていて素晴らしいです。体感を感じてくださり嬉しく思います。これからも一緒に目標に向けて進んでいきましょうね。
(古河漢方堂 小山店 鹿村知令)
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たたむ
便秘が解消されました。

2022/01/18 eさん
60代男性
すみれ薬局 (東京 北区 赤羽)
以前から便秘に悩まされていました。病院に行って診てもらい良くならず、何かいいものはないかと、先生にご相談しました。
腸の働きが悪くなるから出にくくなるとお話して頂き、納得して始めました。
お伺いしてから短期間でちゃんと出るようになり、ホッとしています。
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たたむ
もっと早く、勇気を出して行けばよかったです。

2021/10/30 K.Oさん
40代女性
板垣漢方薬舗 (兵庫 豊岡 大手町)
ここ数年、体重増加が気になっていました。自己流でダイエットするものの、すぐにリバウンドを繰り返していました。ネットで板垣漢方薬舗さんのことを知り、『人生最後のダイエット!』と思い勇気を出して電話をしてみました。まずは、カウンセリングに行きました。板垣先生は、とても丁寧に色々なアドバイスをしてくれました。
肉、魚もたくさん食べてOK!お酒も飲んでOK!こんなダイエット方法があるんだと驚きました。今年の6月から始めて4ヶ月半でマイナス9kgの減量に成功しました。板垣先生のご指導とアドバイスのおかげで楽しく減量できました。内臓脂肪や全身の脂肪も減らすことができて大満足しています。
今後も体重、体型を維持していけるように続けていきたいと思います。
- お店からのコメント
最初は不安がっておられたK.Oさん。すぐにこのプログラムにも慣れ、積極的にストレッチも取り入れられて、しっかり取り組まれた結果ですね。体調もとても良いようで本当に良かったです。
(板垣漢方薬舗 板垣洋晃)
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たたむ
ダイエットだけど健康になれることが嬉しい

2021/10/19 C.Hさん
60代女性
古河漢方堂 小山店 (栃木 小山市 古河市)
もう何年も前からずっと痩せないでいたし、親も太っていたので、自分はこういうものだと思って諦めていました。友人が体調良さそうにしているのを見て不思議に思っていました。
その友人と一緒に山登りをしても汗が出ないし、今年の夏はあんなに暑かったのにやっぱり汗が出なかったのがおかしいと思い友人に相談したら、古河漢方堂さんを紹介してもらいました。
初めて2ヶ月ですが、まず眠れるようになり、汗も出るようになって、冷えもお通じも改善されました。無頓着だった食事も気をつけられるようになったおかげか、体全体の脂肪が一皮剥けた気がしてます。
ダイエットはまだ道半ばですが、健康のために取り組んでいて、おまけで痩せればいいかな。
不調がとれたことが嬉しいです。こんな気持ちで続けていきます。
- お店からのコメント
体調がどんどんよくなられましたね。健康な体作りをこれからもお続けになられて下さい。ご一緒させていただきます。
(古河漢方堂 小山店 山川純正)
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たたむ
漢方で軽い体になりました

2021/09/06 みさみささん
20代女性
練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)
高校生頃から体型に悩んでいました。進学か就職などで不規則な生活が続いたり、ストレスなどで甘い物をたくさん食べてしまい、体重は増えていく一方でした。18時以降に食事を食べない、ジムに通う、甘い物を減らすなど試してみましたが、長続きはせず、ダイエットに成功したことがありませんでした。体重のせいか疲れやすくなったり、持病の影響で簡単には痩せにくくなったり、悩みは増していきました。服などもサイズがなく、20代の楽しい時期にオシャレができなくなり、自信がなくなっていく自分がいました。そんな時に駅で練馬漢方堂さんの看板を見て、試してみようかなと思いました。
お店の方は皆さんとても親切でした。担当の小黒さんは、ダイエットの事だけでなく、持病やその他の悩みについても親身に相談に乗って下さりました。
また、カウンセリングの際にも前向きなコメントをして下さり、一緒に頑張って下さっています。約1ヵ月半が経過し、3キロ程減量しました。ダイエットのみでなく、むくみや便秘が改善し、とても体調が良くなったと感じます。これからも継続し、健康な体、自信のもてる体になりたいと思います。
- お店からのコメント
持病を抱えながらのダイエットは本当に大変かと思います。ですが、そういった持病を含めた体質から立て直せるのは漢方の強みです。早速、効果も感じて頂けて私も嬉しい限りです。時間はかかるかもしれませんが、この先の長い人生でしっかりオシャレを楽しめるよう、今のうちに体を変えていきましょう!
(練馬漢方堂 小黒和哉)
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たたむ
前回のダイエットをする前に通っておけば良かった。

2021/08/14 M.Fさん
30代女性
練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)
糖質制限、カロリー制限、ジムの有酸素運動や筋トレでダイエットをして、一度は痩せるものの、リバウンドを5.6回繰り返していました。今までのことで痩せづらくなったので、駅の看板を見て気になっていた練馬漢方堂さんを訪ねてみました。カウンセリングは想像していたよりも押し売りがなく、ダイエットのスピード感等に合わせて選択肢があり良かったです。始めて1ヵ月ですが、前よりも水分の代謝と便通が良くなりました。
長い目で太りづらい体を作りつつ、痩せ続け、第一目標の58kgをクリアしたらさらに下50kg台前半を目指したいです。
一度過激なダイエットはやめて、体質から見て内面のケアをしっかりと始めましょう!
- お店からのコメント
リバウンドを繰り返したからこそ、しっかりと体を変えていく重要性を認識して下さっていますね。ダイエットが順調なだけでなく、体調も改善されており、私も嬉しいです!これからも一緒に太りづらい体をつくっていきましょう!
(練馬漢方堂 石橋菜月)
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たたむ
年齢にアプローチしてくれるのが、ありがたいです!

2021/08/14 KAZUさん
40代女性
練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)
2人目を出産してから、体重が増え続けていて、ダイエットをしてもリバウンドを繰り返してしまい困っていました。パーソナルトレーニングやウォーキング、糖質制限などにトライして、毎回10kg程は落ちるのですが、ある程度落ちてくると安心してしまい、食べて、更に太ると言うことを繰り返し、そうこうしている間に更年期を迎えてしまいました。そんな時、練馬漢方堂さんの看板に年齢や運動をしなくても良いという文言を見かけ、訪ねてみました。痩せた後の維持に関するコミットをしてくれたので、始めてみようと思いました。開始50日ほどで-8kgに達しており、特にお通じが改善しているので効果を感じています。
まだまだ目標には遠いので、もうちょっと頑張ろうと思います!
- お店からのコメント
ダイエットにおいてリバウンドは最大の難敵です。当店は痩せるだけでなく、痩せた後の体をキープしていけるやり方や、体質に変えていく事を初めから狙っています。KAZUさんもこの調子で、リバウンドしない体を目指しましょう!
(練馬漢方堂 小黒和哉)
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たたむ
始めて良かった!友人に教えたいです!

2021/08/10 じゅうさん
40代女性
練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)
20歳過ぎてから、食べ過ぎなどで体重が増え、20代半ばにうつを患い、病気や薬の影響で更に太りやすくなってしまいました。5~6年前には悪性リンパ腫も発症し、治療も行いました。この治療の際に一旦、体重は落ちたのですが、体力の回復に伴い自然に食べるようになり、いつの間にか人生最大の体重になっていました。
更に膝を痛めてしまい、先生からも痩せた方が良いと言われ、練馬漢方堂さんを訪ねてみました。前から気になってはいたものの、なかなか中に入る勇気がなかったのですが、説明も分かりやすく、こちらの話も親身に聞いてくれたので、やってみようと思いました。料金的にも幅を持って選びやすく提案してくれたので、始めやすかったです。
開始して1ヵ月を過ぎた所ですが、数字以上にむくみやお腹のスッキリ感があり、効果を実感しています。また、女性にありがちなバストから痩せてしまうということもなく、落ちて欲しい所から、しっかり落ちていて嬉しいです!
- お店からのコメント
漢方薬局に入るとなると、日頃から馴染みのない人にとっては勇気がいりますよね。
ほとんどのお客さまからも言われます。だからこそ、一人一人に寄り添ったご提案が出来るよう普段から心がけています。不安な中、始めて下さり、また漢方の効果も実感していただけているということで私も嬉しいです!
(練馬漢方堂 小黒和哉)
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たたむ
出会えたことに感謝しています。

2021/07/08 Sさん
30代女性
漢方の和歌ノ浦薬局 (大阪 中央区 堺筋本町)
子どもが欲しくて婦人科の不妊治療に半年ほど通っていました。生理が来るたびにがっかりするのも、精神的につらく、便秘と下痢を繰り返していました。
このままでは子どもはあきらめるしかないと感じ、何とかしなければと、漢方の和歌ノ浦薬局さんを見つけ、もう一度チャレンジすることにしました。
こちらでお世話になってから、自分がどんどん元気を取り戻していったのを実感できました。便秘と下痢を繰り返していたお腹の調子が1ヵ月ほどで劇的に良くなりました。自分の体調のことや、子どもが出来ない悩みを聞いていただくことで、気持ちもとても楽になりました。通うようになって1年程で、お腹に赤ちゃんを授かることができました。
息子が生まれ、こちらの子宝相談に出会えたことに感謝しています。ご夫婦にいつも親身に話を聞いていただいて、とても感謝しています。
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たたむ
今回は内面から変えていきたいと思います!

2021/07/08 りっぴーさん
30代女性
練馬漢方堂 (東京 練馬区 練馬)
去年、ダイエットをしたのですが、リバウンドしてしまい、インターネットを調べていた所、漢方ダイエットという言葉が気になり、練馬漢方堂さんを訪ねてみました。
今まではジムに行っていたのですが、仕事の影響で行ける機会が少なくなり、今回は内面から体を変えていきたいと思っていました。開始して50日目ですが、以前よりも寝付きが良くなり、食欲もコントロール出来ており、-3kg弱、体重も落ちています。
食事量の制限はほとんどなく、負担もあまり感じていないので、この調子でゆるっと続けながら、まずリバウンド前の体を目指したいと思います!
- お店からのコメント
運動はとても体に良いのですが、仕事や環境の変化などで続けられなくなってしまったというお悩みは当店でも本当に多いです。だからこそ今回は運動だけに頼らずとも体を変えていけるよう、内面から変えていきましょう!まだまだ、のぼせやPMSなど完全に良くなっている訳ではありませんので、ダイエット以外の部分も私達がお手伝いしていきます!
(練馬漢方堂 小黒和哉)
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たたむ