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相談してよかった!!

練馬漢方堂

2020/09/04 はとちゃんさん
50代女性

練馬漢方堂 (腸活相談認定店)

60キロを超えた辺りから、体重が落ちなくなりました。昔だったら、食事制限や運動で、2.3㎏は落ちていたのに、減らなくなって困っていました。練馬漢方堂さんのダイエットは一人じゃないので、カウンセリングに行くことで励みになり、一人で漢方を服用しているだけだったらここまでやりがいを持って、続けられなかったと思います!!本当はチョコやクッキーなど甘い物に目がないのですが、製剤を服用することにより、「チョコがないとダメ!」という感覚から「なくても全然平気!」というふうに、身体も考え方も変わってきました。今は大好きな甘い物を毎日食べなくてもイライラしません!前は1個じゃガマンできなかったおやつも1個食べたら自然と満足できるようになってきます。私自身もそうだったのですが、色々なダイエットをしても上手くいかなかった方、人生最後のダイエットとしてまずは相談してみてはどうですか?

お店からのコメント

人生最後のダイエットとして、真面目に取り組まれているはとちゃん。経過は順調で、強いガマンや無理をせず考え方や感覚まで変わってきましたね。「不要な欲求がなくなった!」というのは当店のお喜びいただけるポイントの一つです!
(練馬漢方堂 柴藤恵美)

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たたむ

1年間維持できている秘訣

古河漢方堂薬局

2020/09/03 こっちゃんさん
60代女性

古河漢方堂薬局 (腸活相談認定店)

去年の2月からお世話になって、10月までに10キロもダイエットできました。その後1年ほど経ちますが、いい具合に維持できています。
体重を維持できている秘訣は、リバウンドはしたくない、させたくないと強く思う気持ちが大切です。そして、何よりも1ヶ月に1回お店に行くことです。
コロナの時にしばらくお店に行かなかったら、やっぱり増えてしまいました。やっぱり油断しちゃったんです。去年の自粛期間が明けてからは、またちゃんと毎月行くようにしました。お店に行くと測定してもらうのですが、測定が終わった数日は気持ちに緩みが出るけど、また次に行く日が近づいてくるので気をつけられるようになります。
食事は、特別なことをやっている感はありません。先生と一緒に食事の見直しをしてもらってから、苦しくもつらくもなんともないです。普段生活しているだけです。お菓子だって食べてるし、食べちゃいけないストレスは全くありません。
付き合いで食べたらその後気をつけるとか、無意識にできています。
体も正直で、ドーナツを食べるともたれるようになったのも、若い頃のようにたくさん食べられる体じゃないんですよね(笑)半分でいいんだって、量を自分で分かりなさいってことなんですよね。
日々の積み重ねの一つとして、とにかくお店に月に一回行くことが大きいと思います。
体重が標準に近付いたのも嬉しいけど、健康になったのが一番です。健康診断で何にも引っかからなくなりましたし、むくみが取れたのがすごく大きいです。
今では、痩せるよりも健康維持が6割ぐらいのつもりで通ってます。
これからもよろしくお願いします。

お店からのコメント

多くの方が関心のある「維持の秘訣」を寄せてくださってありがとうございます。痩せただけでなく、痩せメンタルを身につけられましたね。完全に昔の自分とはお別れできて、別人になられましたよ。これからも一緒に進化していきましょう。
(古河漢方堂薬局 山川純正)

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たたむ

先生を信じて本当に良かった。

古河漢方堂薬局

2020/08/25 K.Oさん
50代男性

古河漢方堂薬局 (腸活相談認定店)

結婚して1年で10キロアップ。悪玉コレステロールが高く、便秘も悩んでいました。
ネットで見つけてこれは痩せるという健康食品とかに何度も飛びついたけど、効果もないし続けることもできずを繰り返してました。
古河漢方堂さんの漢方ダイエットのチラシを見て、一縷の望みを持って電話をしました。
何が良かったかというと、一人でやっていないでしっかりアドバイスをもらえた事です。
自分で食べ過ぎていたのがわかって、今ではちゃんとコントロールできるようになりました。
コレステロールも正常になりました。そして、疲れにくくなりました。仕事柄、睡眠不足は仕方ないけど昼寝をせずに辛くなく仕事をやっていられるようになりました。お通じも毎日スッキリ出るようになりました。
花粉症も薬を一切飲まずにいられました。目の痒みは薬でも無理だったけど、目薬も必要なくなりました。花粉症は出産で体質が変わったからかと思っていたけど、太ったことも原因だったなんてびっくりです。
洋服も13号だったのに、ネットで買っても9号がぴったり!今までいいなと思うスーツは13号がなかったんですよね。今では着たいなぁって思うものをなんでも着られます。高校時代からの友人が一番びっくりしてます。友達とお揃いを買えるのも嬉しいです。

お店からのコメント

ダイエットから体調がどんどんよくなられましたね。途中へこたれそうになられたこともありましたが、しっかり続けられたから、今こんなに楽になられたんですよ。これからも一緒に維持していきましょう。
(古河漢方堂薬局 山川純正)

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たたむ

楽しく落とせました!

古河漢方堂薬局

2020/08/22 ぜっちゅさん
40代女性

古河漢方堂薬局 (腸活相談認定店)

年々マズイと思ってはいました。健康診断の結果にビックリしていろんなダイエットを試したけど、結局どれもダメでした。もともとお菓子とかジュースは食べてないので、漢方ダイエットでは三食の内容を考えて取り組む事に。最初は家族が好きに食べているのを見ると辛かったけど、落ちていくと日に日に楽しくなって、今ではもう慣れちゃいました!お店に来て、話しながらやるといろんなことが解消されますね。体の話だけじゃなくて、お悩み相談までさせてもらっちゃったり。今は8カ月目で-18kg。年中あった鼻づまりや膝の痛みまでなくなったし、これからも自分のペースで続けていこうと思います。

お店からのコメント

だんだんと体重が落ちるようになってきて、楽しみながらあっという間に落とせましたね!もう別人!これからも一緒に維持していきましょうね。


(古河漢方堂薬局 市村樹似)

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たたむ

ダイエットは自律神経がカギ!

練馬漢方堂

2020/08/21 レモンケーキさん
50代女性

練馬漢方堂 (腸活相談認定店)

練馬漢方堂でのダイエットは、一人じゃない!と頑張れます。記録をつけながらカウンセリングに通うことでやる気が出てダイエットが楽しくなるし、日々変化を感じられるのでモチベーションが保たれます。一人では続かなかったかも。。前はイライラして暴飲暴食をしていたので、それでダイエットが成功するのかな?という不安要素の一つでしたが、先生に自律神経の話を聞き、自律神経を整える取り組みも同時に行っていきました。それがテキメンに効いて、不要な欲求がなくなり、ストレスなくダイエットを行っていけるようになりました。以前のダイエットは、中々長期で続かなかったのですが、今は食事と定期的なカウンセリングと漢方を飲み続けることで徐々にやせ続け、集中力を持って続けられているのが嬉しいです。製剤のおかげで体や欲求に対する向き合い方も変わったと思います!!

お店からのコメント

欲求に苦戦することもありましたが、自律神経の乱れに対する取り組みも行ってから、さらにやせ方も体調も良くなってきましたね!一人じゃないから続けられると言ってくれてうれしいです♪これからもサポートさせていただきます!
(練馬漢方堂 柴藤恵美)

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たたむ

1日でも早くスタート!

古河漢方堂薬局

2020/08/05 タカナオママさん
50代女性

古河漢方堂薬局 (腸活相談認定店)

去年の年末からなんだか肘と足首が痛くなっちゃって。整骨院では動かさないでと言われ、肘はずいぶん良くなりましたが、足首はパンパンに張れて痛くって毎日座薬を入れていました。体重も負担になると、チラシやホームページを見ていたこちらのお店に行ってみようと思いました。漢方薬で足首の調子も見ながら、ダイエットスタート。大変な思いや困ることもなく食事指導も受けながら2ヶ月継続出来ました。漢方薬もイヤイヤではなくて生活の一部になりました。気がついたら足首の痛みも腫れも引いて、くるぶしが出てきました。前はいかに少ない動作で生活するかを考えていたのに、最近は動かし過ぎちゃうくらい(笑) 体重も約8kg減。体重測定も落ちると気持ちが良いです。苦にならず続けられたことが一番良かったと思います。本当に早く来ればよかった。悩んでいる時間の方が長かったですね。同じように悩んでる方にもここにきて何でも話して相談にのってもらって、自分のやり方を見つけてほしいと思います。

お店からのコメント

初回で設定した高めの目標もなんなくクリアしましたね!同時に足の改善を出来た事も体重減少の大きな手助けになったと思います。痛みや腫れの軽減、私も嬉しかったです!この2ヶ月前向きに実践して下さった成果ですね、ありがとうございます。あと少し、一緒に脂肪を落としていきましょうね!
(古河漢方堂薬局 市村樹似)

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たたむ

更年期の乾燥肌の改善。

練馬漢方堂

2020/08/04 ピースさん
50代女性

練馬漢方堂 (腸活相談認定店)

3年前ぐらいから全身の乾燥と痒みで悩んでいました。最初はお風呂上がりに特に感じる様になり、次は顔にも広がっていき全身に症状が出る様になりました。すぐ皮フ科に行って、飲み薬と塗り薬を使ってみましたが、炎症はおさまるけれど、すぐぶり返していました。特に生理の時は、乾燥と痒みが出現して症状がひどかったです。体の中から来ているのかと思って、内科で肝臓を診てもらったり、更年期なので婦人科に行ったりしましたが、良くなるどころか悪くなっていきました。練馬漢方堂さんは娘がすでに通っていて、店のチラシを持って帰ってきて、すすめてくれました。チラシのQ&Aに「病院に行っていても漢方を使っても良い」と書いていたので行く事にしました。娘から先生は話しやすいと聞いていたので、安心して話をすることができました。漢方を服用して10日ぐらいでガサガサ感や皮ふ感が変わったのがわかりました。漢方のスキンケアも教えてもらってから、目の上のガサガサ感も一気によくなりました。生理前もよくなりました。これをキープして不安感をなくしていきたいと思います。それが終わったら、アンチエイジングもお世話になろうと思っています!

お店からのコメント

本当に最初から丁寧にケアも頑張りましたね!思っていたよりずいぶん早くよくなってきています!この調子で続けていきましょう!
(練馬漢方堂 上田晃平)

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たたむ

やればできる!! I can do it! if I do it!

練馬漢方堂

2020/07/27 RYOさん
60代男性

練馬漢方堂 (腸活相談認定店)

去年の12月、風呂あがりに友人から「妊婦みたいだ」と言われ、これは何とかしないといけないと思いました。9年前65㎏だったのが、あれよあれよという間に太り、人生MAXの73㎏。もとに戻したいと考えました。都内の痩身クリニックに行って、内臓脂肪のカタマリだと言われ、そこでスタートしようと思いましたが、施術時間が長いのと、予想できる高額になるであろう代金の事を考えスタートできませんでした。ただそこのクリニックでも漢方を処方するとのことで漢方をダイエットに使うのは意識に残っていました。
練馬漢方堂はそんな時に駅の看板で漢方ダイエットというキャッチコピーをみて、近くだし行ってみようと思えました。時間をかけてジワジワいくのが漢方だと思っていたので時間はかけようと思っていましたが、最初提案を受けた2ヵ月集中するというプランや、体重ブラフを書いて可視化する事など本当に意識できて良いと思います。現在7ヵ月でマイナス7㎏。運動しない。酒やめない。などでダイエットができ、ある程度お金を使うことも大事ですね。集中できました。人は人、自分の目標に合わせて達成することが大事だと思いました。

お店からのコメント

世間の自粛生活での不満や不安もどこ吹く風で色んな事も全部追い風に考えていけるRYOさんは本当にダイエットを楽しみながらやっておられました。目標まではもうあと少し!このままいきましょう。
(練馬漢方堂 上田晃平)

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たたむ

漢方薬の効きの速さにびっくり

古河漢方堂薬局

2020/07/25 2度目のダイエットさん
40代女性

古河漢方堂薬局 (腸活相談認定店)

1年で5キロ、2年で8キロも体重が増えてきてしまった。今回は気になっていた古河漢方堂さんに電話をしてみました。
思っていたよりすごく楽に出来ました。これは食べちゃダメとか言われるイメージだったけど、「ダイエットをするぞ」と強い意気込みを持たずに気楽に出来ました。
漢方薬の力を借りて、疲れがスッと取れたのには驚きでした。漢方薬は飲み続けないと効かないと思っていたのに、飲んで数時間で楽になったんです。言い過ぎのようですが、取り憑かれていたのがスーッと抜けていったような感じでした。
子供と一緒にいる休日のお昼ご飯を最初は困ったけど、慣れてしまえばそんなに困ることでは無いですね。食べ物を選ぶ目線が変わりました。子供が寝てから、テレビを見ながらついつい食べていました。仕事での人間関係のストレスも原因かと思いますが、今思うと良くあんなに食べていたなと思います。
10週間で7.1キロ落ちました。制服のサイズも2サイズぐらい落とさないといけないな。

お店からのコメント

まさに素敵に変身されましたね。すこぶる順調です。目標まで一緒に突っ走りましょう。
(古河漢方堂薬局 山川純正)

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たたむ

キツキツのズボンがゆるゆるに!

古河漢方堂薬局

2020/07/20 I・Tさん
50代女性

古河漢方堂薬局 (腸活相談認定店)

夜勤を始めた頃から少しずつ増えてきて、20代の頃から比べて+15kgにもなってしまいました。情報誌に載っていたここの口コミサイトには「お金もかかったけど」という方もいて、正直そういう部分の不安もありました。思い立って来店してみると、優しくこちらの予算に合わせて提案をして下さって納得の上でのスタート。初めてすぐに気付いたのが毎日あった胸やけがないこと!疲れも軽くなりました。あまり辛いと思う事もなく4ヶ月で-9kg。きつかった仕事の制服もゆるゆるになりました!洋服も選べるようになった!外出自粛期間も私には良かったと思います。食事を見直したら、旦那も痩せました(笑)減量は卒業!不安はありますがこれからもこの体重を維持していきたいです!

お店からのコメント

カウンセリングを重ねながら、常に前向きな姿勢で無理なく落とされました。毎週足を運んで頂いてありがとうございました!「ゆるゆるズボン」嬉しいですね!ご主人様も一緒に減量出来たことで、毎日の食事の大切さをさらに感じられたと思います。これからも一緒に維持していきましょう!
(古河漢方堂薬局 市村樹似)

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たたむ

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